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ну ожидаемо
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 86,30g | Prot: 26,82g | Carbs : 141,12g.
Pequeno Almoço: Печень Трески, Салат Айсберг, Лаваш из Цельной Пшеницы . Almoço: Простые Пельмени. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de denax1985
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