Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 56,76g | Prot: 45,48g | Carbs : 187,73g.
Pequeno Almoço: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Almoço: pflaume, trauben, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Heidelbee, Persimmon, Mangos, Kiwi Fruit. Jantar: Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Rettich, Grüner Blattsalat, Rote Paprika, Olivenöl, Chicoree, Fenchel, Butternut Kürbis. Snacks/Outros: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Süße Gewürzgurke. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de seamaster77
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