Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 54,90g | Prot: 59,78g | Carbs : 207,64g.
Pequeno Almoço: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дарница Батон Нарезной. Almoço: Морковь, Перловка, Куриное Филе, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Лукум Ванильный. Jantar: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка. Snacks/Outros: Ferrero Raffaello, Пятерочка Яблоко Сезонное , Активиа Активиа Термостатная с Персиком и Льном, Красная Цена Пряники Звёздные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|