Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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51,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 34,46g | Prot: 73,94g | Carbs : 128,34g.
Pequeno Almoço: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Almoço: Carote Bollite, Macinato di tacchino e melanzane grigliate (:3 ). Jantar: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Snacks/Outros: Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Cornetto alla Marmellata, Mandarancio, Alesto Datteri Deglet Nour, Mandorle. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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