Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4350 kcal
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Líp: 176,41g | Prot: 121,65g | Carbs : 537,46g.
Pequeno Almoço: Kawa, Burger King Bacon & Cheese Whopper, Roshen Candy Nut, Wawel Czekolada Nadziewana Tiramisu. Almoço: PUB Krakersy Pikantne, KFD Kreatyna, Sernik Czekoladowy, Kinder Bueno. Jantar: Szynka, KetoBabeczki (paszteciki), Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts, Smażona Cebula, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Surówka mamy, Pieczony Schab Wieprzowy, Wedel Delicje Szampańskie. Snacks/Outros: Soplica Wiśniówka, Pepsi Pepsi, Wedel Delicje Szampańskie, PUB Krakersy Solone, PUB Krakersy Pikantne. mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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