Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 37,55g | Prot: 40,02g | Carbs : 10,23g.
Pequeno Almoço: Coffee (made from Ground). Almoço: Mushrooms , Full Moon Coconut Milk, Eat Water Slim Rice, Yellow Curry Paste (Mae Ploy) Per 10G. Jantar: Nixe Sardines in Sunflower Oil. Snacks/Outros: Coffee (made from Ground), Tesco Blue Stilton, Aldi Salami . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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