Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 25,82g | Prot: 74,56g | Carbs : 95,66g.
Pequeno Almoço: Frylight Butter Flavour Cooking Spray, Chicken Breast, Egg. Almoço: Chicken Breast, Sainsbury's Tomato & Basil Soup. Jantar: Tomato Paste , Marks & Spencer Santini Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Marks & Spencer Vegetable Stir Fry , Marks & Spencer King Prawns. Snacks/Outros: Apples , Tesco Strawberries. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muppette
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