Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2567 kcal
|
Líp: 106,65g | Prot: 158,32g | Carbs : 243,40g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Almoço: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Помидоры. Jantar: Мандарины, Трубочка со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Outros: Востряково Сало Белорусское, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|