Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 103,29g | Prot: 73,41g | Carbs : 123,64g.
Pequeno Almoço: Pedra Alta Emmental , Oeuf sur le Plat, Cuca de banana e amendoim, Café au Lait. Almoço: Prozis Lean Bread Flaxseed, Kiri Kiri, Avocat, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège, Oeuf sur le Plat, Pedra Alta Emmental . Jantar: Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Myrtilles, Alesto Sugar Peanuts, Datte, Nespresso Dark Chocolate Salted Caramel. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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