Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 52,25g | Prot: 74,23g | Carbs : 195,64g.
Pequeno Almoço: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Great Value Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Bottled Water Unsweetened, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Almoço: Edam Cheese , Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Lean Cuisine Market Collection Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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