Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 40,46g | Prot: 88,96g | Carbs : 153,32g.
Pequeno Almoço: So Good Lite Soy Milk, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Celebrity Slim Rapid Phase Chocolate Flavoured Shake. Almoço: Raguletto Bolognese Classic Tomato, Woolworths Select Light Tasty Shredded Cheese, Coles Small Spiral Pasta, Red Onions, Capsicum, Sweet Potato , Minced Turkey , Olive Oil , Thyme (Dried) . Jantar: Raguletto Bolognese Classic Tomato, Woolworths Select Light Tasty Shredded Cheese, Coles Small Spiral Pasta, Red Onions, Capsicum, Sweet Potato , Minced Turkey , Olive Oil , Thyme (Dried) . Snacks/Outros: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amanda-robbins
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