Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 81,51g | Prot: 85,22g | Carbs : 224,65g.
Pequeno Almoço: Овсянка 17.01 ЛБ. Almoço: Огурец (с Кожурой), Слобода Грибной Соус , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Jantar: Myprotein Organic Agave Syrup, Сахар, Слобода Чесночный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мандарины, Окей Груша Конференс, Яблоко, Пятерочка Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|