Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 32,84g | Prot: 54,87g | Carbs : 104,46g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Jantar: Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar. Snacks/Outros: Kurma. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fita0_N
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