Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Líp: 80,44g | Prot: 136,24g | Carbs : 164,09g.
Pequeno Almoço: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки. Almoço: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Эклер, Индейка Отварная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Моцарелла для Бутербродов. Snacks/Outros: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Сырники, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|