Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 65,40g | Prot: 76,54g | Carbs : 218,26g.
Pequeno Almoço: Lontong, Nasi Bakar. Almoço: Champ Sosis Ayam, Kentang Goreng, Telur Gulung tanpa Daging, Daun Singkong, Ikan Lele, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kentang Goreng, Otak-Otak, Lontong. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rafidahizzatul
|