Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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118,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 43,63g | Prot: 81,83g | Carbs : 121,47g.
Pequeno Almoço: Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Not Eaten), Campbell's Split Pea & Ham Chunky Soup. Jantar: Old Dutch Cheese Popcorn. Snacks/Outros: Screwdriver. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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