Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 59,51g | Prot: 60,61g | Carbs : 61,11g.
Pequeno Almoço: 黑橋牌 香腸, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 荷包蛋, 咖啡, 全麥麵包, 蘋果（去皮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）. Jantar: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 花椰菜, 咖啡, 櫛瓜, 鯧魚, 滷蛋. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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