Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 113,13g | Prot: 101,03g | Carbs : 8,91g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Сыр Голландский, Простоквашино Сливки 20%. Jantar: Свиные Ушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Жареное Яйцо. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksushagrachova23
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