Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 54,35g | Prot: 134,60g | Carbs : 173,69g.
Pequeno Almoço: Мёд, Творожный овсяноблин 25/100, Чай. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Сарафаново Сметана 15%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Творожный овсяноблин 25/100, Чай. Snacks/Outros: Агуша Биолакт, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Активиа Super Food с Киви, Овсом, Виноградом, Чиа и Матчей. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galaktika.
|