Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
98 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 55,10g | Prot: 41,32g | Carbs : 88,63g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Almoço: Кофе с Сахаром, Мясновъ Докторская, Хлеб Овсяной. Snacks/Outros: Капучино. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany.cmirnova
|