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Another one bites the dust, ah.
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101,5 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 38,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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102 kcal
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Líp: 4,18g | Prot: 4,10g | Carbs : 11,78g.
Almoço: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Jantar: Oreo Oreo Thins Mint. Snacks/Outros: Core Core Hydration. mais...
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3160 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 45 minutos, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aamaddux
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