Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 47,75g | Prot: 72,35g | Carbs : 123,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Овсяноблин. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шоколадный рулет, Домашний сыр, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Snacks/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит , RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Творожные кексы с вишней, Garage Hard Lemon Tea Drink, Домашний сыр, Шоколадный рулет, Шоколадный рулет. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оксана Комарова
|