Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 40,39g | Prot: 83,29g | Carbs : 218,43g.
Pequeno Almoço: Act II 94% Fat Free Butter Popcorn, Coffee. Almoço: Coffee, Act II 94% Fat Free Butter Popcorn. Jantar: Egg, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
18 jan 20 por membro: jcmama777
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🤷🏼♂️ I overate yesterday and day before and... Not really sure how this is happening 😂
18 jan 20 por membro: yohoyoh
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I need this to work for me😂😂
18 jan 20 por membro: jcmama777
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The funniest thing ever... You know how "carbs are bad for you, m'kay"? Well, I've been doing like 500g of carbs a day the whole week 😂🤷🏼♂️🙄
18 jan 20 por membro: yohoyoh
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Sorry, just checked, only 2200g in 5 days. That's only some 440g per day. Almost all sugar 😂
18 jan 20 por membro: yohoyoh
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Maybe cortisol raising. .. I've lost after 6k calories before. Nature of the fickle beast...
18 jan 20 por membro: Cb1006
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Yeah, might be right about that.
18 jan 20 por membro: yohoyoh
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The body is a wonderland🤷🏻♀️
19 jan 20 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de yohoyoh
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