Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 67,77g | Prot: 73,02g | Carbs : 140,12g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei. Almoço: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Banaan, AH Blauwe Bessen, Yoghurt (Vol). Jantar: Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie, Rijst Pilaf, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Outros: C1000 Roomboter Koekjes, Weight Watchers Sweet Chili Chips. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tijen85
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