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97,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 49,66g | Prot: 65,54g | Carbs : 177,35g.
Pequeno Almoço: Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold. Café da Manhã: Nescafe Gold, Zucker, Milch 1,5%, Pflanzenöl, Fenchel. Almoço: Nescafe Gold, Zucker, Milch 1,5%, Knorr Gemüsebrühe, Kohlrabi, Kartoffeln. Antes do Jantar: Gemüsebrühe, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Butter, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Aldi Forellenfilets. Snacks/Outros: Zucker, Zucker. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeaBlindflug
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