Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2010
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92 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1365 kcal
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Líp: 42,30g | Prot: 67,62g | Carbs : 195,76g.
Pequeno Almoço: Linzer Biscuit, Medio Skinny Latte Coffee, Wholemeal Toast, Philadelphia Light, Melon. Almoço: smoked salmon, cream cheese, bagel. Snacks/Outros: Actimel shot Original, mixed beans, Cheddar Cheese, Frazzles. mais...
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2681 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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