|
алкоголь накануне
|
59 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 58,71g | Prot: 39,56g | Carbs : 90,26g.
Pequeno Almoço: Плати Меньше Живи Лучше Майонезный Соус Легкий, Свекла Вареная, Натурово Вареная Морковь, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Киприно Брынза, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Ашан Сыр Российский 50%, Поджаренная Пышка, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Chet
|