Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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111,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 46,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 48,67g | Prot: 39,44g | Carbs : 229,74g.
Almoço: Edeka Eistee der Grüne , Bulgur Pilavi. Jantar: Lidl Griechischer Joghurt, Edeka Eistee der Grüne , Gemüsepfanne, Bulgur Pilavi. Snacks/Outros: Mandarine, Orangen, Eierwaffeln. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayfer.Bl
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