Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 51,54g | Prot: 42,25g | Carbs : 126,46g.
Pequeno Almoço: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Almoço: Lay's Чипсы. Jantar: Лук, Горячая Штучка Пельмени. Snacks/Outros: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zimnyaja
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