Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 45,48g | Prot: 41,61g | Carbs : 100,16g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе в Капсулах. Almoço: Блины на кефире, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Jantar: Жареная Картошка, Помидоры Черри, Котлета Куриная. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de msoeva
|