Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 63,00g | Prot: 59,23g | Carbs : 140,90g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Doğal Peynir. Jantar: Erpiliç Tavuk Döner. Snacks/Outros: Lipton Ice Tea Şeftali, Pringles Sour Cream & Onion, Böğürtlenli Pasta, Susamlı Simit, Yayla Chia Tohumu, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gunesedda
|