Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Líp: 73,73g | Prot: 74,87g | Carbs : 286,09g.
Pequeno Almoço: Vom Land Imkerhonig , Banane, Senseo Extra Mild, Milbona Haltbare Vollmilch. Almoço: Spiegelei, Gebackene oder Gekochte Polenta, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. Jantar: Gebackene oder Gekochte Polenta, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Crownfield Cornflakes Honig & Erdnüsse, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Grapefruit (Pink und Rot), Lidl Friesischer Landkäse. Snacks/Outros: Äpfel, Orangen. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana&
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