Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 54,73g | Prot: 27,75g | Carbs : 292,96g.
Pequeno Almoço: Milka Choco Cookie, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Пражский. Almoço: Mentos Ментос, Пятерочка Сахар, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". Jantar: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Фруктовый Лед, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Пятерочка Сахар, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чикенбургер. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|