Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 63,23g | Prot: 63,93g | Carbs : 208,73g.
Pequeno Almoço: Market Pantry Half & Half, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wheat Chex, Cheerios. Almoço: Lay's Original Baked Potato Chips, Captain John Derst's Lite Wheat Sliced Bread, Strawberries, Turkey Pastrami , Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. Jantar: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Barilla Rigatoni Pasta, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Olive Oil . Snacks/Outros: Oranges . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maelliott32
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