Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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113 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 69,77g | Prot: 83,28g | Carbs : 76,22g.
Pequeno Almoço: Café, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Ovo Frito. Almoço: Purê de Batata, Alface, Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Sushi, Kenko Gengibre em Conserva, Uramaki, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Koni Store Sunomono, Legumes Refogados, Frango (Empanado e Frito), Crystal Água com Gás, Filé de Peixe Empanado. Snacks/Outros: Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MônicaCelina
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