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Olha, Eh bom a gente cair na realidade...só assim que hoje eu comecei a fazer a dieta de novo...mas esperei chegar no meu limite ...tô me sentindo estufada, inchada, com vergonha de ir na praia e encontrar alguém que me coenhce e ver que estou cheia de celulites, barriga e peneu..hoje eu dei um basta nessa situação, e só a dieta cetogenica pra me salvar....só com ela chega a forma física sem passar fome .... minhas calças estão estourando...tenho vergonha até de fazer alguns exercícios e as pessoas me olharem... chega disso , vamos dar um basta nisso e renascer!
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81 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 93,59g | Prot: 90,74g | Carbs : 229,81g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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