Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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412 kcal
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Líp: 16,70g | Prot: 37,97g | Carbs : 25,82g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Sooji Halwa, Indian Flatbread Naan. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathash
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