Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 43,51g | Prot: 60,41g | Carbs : 180,35g.
Pequeno Almoço: Банан, Творог 5%. Almoço: Сметана , Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Сыр Фета, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Помело. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|