Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Líp: 83,32g | Prot: 74,93g | Carbs : 252,18g.
Pequeno Almoço: Auchan Flocons d'avoine, St Hubert Oméga 3, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Auchan Briochettes Rondes. Almoço: Café, Gyma Sauce Salade, Salade de Fruits, Salade Verte, Semoule, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska. Jantar: Pain aux Céréales, Auchan Comté, Société Roquefort, Delisse Actifidus Muesli, Boudin Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pomme, Liebig Velouté de Potiron. Snacks/Outros: Café, Lindt Lindor. mais...
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peso estável
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 Comentários
Merci Angie bonne semaine à toi aussi et bonne nuit!
20 jan 20 por membro: zeloic
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Histórico de Peso de zeloic
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