Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 144,76g | Prot: 71,97g | Carbs : 13,74g.
Pequeno Almoço: Сало, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Jarrow Formulas Масло МСТ. Jantar: Квашеная Капуста, Свиные Ребрышки, Свиной Бульон, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Шампиньоны Тушеные. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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