Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 79,62g | Prot: 39,13g | Carbs : 64,51g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Almoço: Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Хлебный Дом Батон Нарезной, Винегрет, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Jantar: Батон Нарезной, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Винегрет. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Клементины. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia.akimkina
|