Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 28,25g | Prot: 67,43g | Carbs : 119,04g.
Almoço: Olivenöl, REWE Sojasauce, Lauch, Möhren, Sprossen. Jantar: Kajnok Spaghetti Slim, Cucina Balsamico Creme, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% , Alnatura Blattspinat, Pastinaken, Alnatura Ghee, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Braeburn Äpfeln, Orangen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaschm
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