Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 52,62g | Prot: 47,67g | Carbs : 102,27g.
Pequeno Almoço: Fine Life Extra Virgin Olive Oil, Мандарины, Вода, Омлет с Молоком. Almoço: Суп с Квашеной Капустой. Jantar: Соевый Соус, Макароны Отварные, Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Молочный Банановый Коктейль без Мороженого, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. mais...
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1564 kcal
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Exercício:
Agachamento - 15 minutos, Abdominais - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelina.D.18
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