Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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94,0 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 79,06g | Prot: 120,64g | Carbs : 146,71g.
Pequeno Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Orange Juice , Coffee. Almoço: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee. Jantar: Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Act II 94% Fat Free Butter Popcorn. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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 Comentários
20 jan 20 por membro: davidsprincess
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Indeed. Needed a change in the view and something to reflect what I'm going through. What better fits than what I was actually doing at the moment 🤗
20 jan 20 por membro: yohoyoh
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Histórico de Peso de yohoyoh
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