Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 57,57g | Prot: 84,07g | Carbs : 165,72g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Kirkland Signature Whole Almonds, Ragu Tomato and Basil Light, Cracker Barrel Tex Mex, Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Jantar: Bisto Traditional Gravy, Onions, Carrots, Mushrooms, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Snacks/Outros: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hazel577
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