Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2013
99,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 13,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2053 kcal Líp: 87,08g | Prot: 143,57g | Carbs : 165,69g.   Pequeno Almoço: Fish Oil, CoQ10, molasses, Coffee (Brewed From Grounds), raisins, oatmeal, eggs. Almoço: rice wine vinegar, breag and butter pickles, olive oil, romaine lettuce, Pea Soup. Jantar: mayo, kirkland steel head trout. mais...
2640 kcal Exercício: Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
peso estável

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