Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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100,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 37,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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394 kcal
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Líp: 18,94g | Prot: 26,70g | Carbs : 32,76g.
Pequeno Almoço: Monster Beverage Ultra Blue, Fred Meyer Thin Sliced Beef Steak. Almoço: Tamale with Meat. Jantar: Butter, Italian Bread, Cabbage Soup, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Outros: Core Core Hydration. mais...
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3451 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 25 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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 Comentários
20 jan 20 por membro: jimmiepop
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Thank you again Jimmiepop 🐼! Let's do this 🙌
20 jan 20 por membro: aamaddux
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20 jan 20 por membro: jcmama777
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Thank you Jcmama777 😊! And look at you go too. You lost almost 2 more pounds.
20 jan 20 por membro: aamaddux
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21 jan 20 por membro: Seldomsweet
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☺️💜💚 we got this girlie 💪
21 jan 20 por membro: jcmama777
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21 jan 20 por membro: aamaddux
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21 jan 20 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de aamaddux
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