Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Líp: 119,35g | Prot: 129,96g | Carbs : 124,12g.
Pequeno Almoço: Рузское Молоко Сырок Творожный Глазированный Ваниль, Котлеты из Индейки, Яичница. Almoço: Сушки, Печень Трески, Поджаренный Белый Хлеб. Jantar: Натур Буфет Крабовый Салат, Помидоры, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Додо Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Додстер. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denax1985
|