Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 50,84g | Prot: 34,33g | Carbs : 181,46g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Almoço: Хлеб Дарницкий, Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Батон, Хреновина, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Чай с Сахаром, Коркунов Конфета, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|