Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 62,29g | Prot: 55,27g | Carbs : 48,03g.
Pequeno Almoço: Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Сыр Пармезан (Твердый), Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Белая Дача Рукола. Almoço: Кинза, Monini Оливковое Масло, Лук, Швейцарский Сыр, Петмол Сливки 22%, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Лента Пирог с Мясом, Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekasolo
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